Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1236 kcal
|
Fett: 20,88g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Каша пшенная с тыквой, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Коровкино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Кофе, Щи куриные, Домик в деревне Молоко 0,5%. Abendessen: Арбуз, Лента Яблоко Семеренко, Еко Кукуруза Сахарная, Щи куриные. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Сырники с курагой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryMilkoko's Gewichtsverlauf
|