Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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77 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1428 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 166,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Русское Море Икра Горбуши. Mittagessen: Азбука Крыма Творог Нежирный, ЯНТА Ряженка Термостатная, Кофе с Сахаром. Abendessen: Котлета Куриная, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя, Банан, Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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