Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1594 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Свежий Инжир, Алыча, Розумний Вибір Семечки, Комо Сыр Фамилия 30%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые. Mittagessen: Банан, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Комо Сыр Фамилия 30%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Персики. Abendessen: Сыр Маасдам, Баклажанная Икра, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Персики, Персики, Вика Ряженка 4% , Вода 50Г. Желатин 15Г., Сливы, Виноград, Вика Ряженка 4% , Вода 50Г. Желатин 15Г.. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|