Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 183,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриный Рулет, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Мир Творог 5%. Mittagessen: Вареники с Вишней. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Персики, Печенье Мария. mehr...
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5th avenye's Gewichtsverlauf
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