Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Achocolatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Chuchu, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cenouras Cozidas, Chuchu, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Peras. mehr...
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Neia sarada's Gewichtsverlauf
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