Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1286 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 138,28g | Kohlh: 21,63g.
Frühstück: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Cebolas, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Ovo. Mittagessen: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Peixe. Abendessen: Queijo Mozzarella, Ovo, Amélia Cremosa, Alface, Frimesa Bisteca Suina. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Neia sarada's Gewichtsverlauf
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