Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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2374 kcal
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Fett: 108,05g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 270,15g.
Frühstück: Ратимир Говядина , Фреш 25 Хлеб Альпийский. Mittagessen: Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Myprotein Protein Noodles. Abendessen: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Lay's Чипсы, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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