Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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91,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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2504 kcal
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Fett: 124,25g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 228,31g.
Frühstück: Hellmanns Majonez Babuni, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Sonko Ryż Biały, Kukurydza, Biedronka Udko Wędzone. Mittagessen: Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Sonstiges: Zwykłe Piwo, Unigriss Grissini Pełnoziarniste, Pomidor Malinowy, Udko Kurczaka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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