Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1490 kcal
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Fett: 105,41g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 10,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: Говяжьи Ребрышки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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