Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1432 kcal
|
Fett: 57,92g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Бековский Мармелад, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Mittagessen: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Куриная печень тушенная, Pasta La Bella Фитнес Паста Цельнозерновая из Пророщенной Пшеницы. Abendessen: Бековский Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кофе, Творожные кексики. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оксана гаммершмидт's Gewichtsverlauf
|