Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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87,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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870 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 125,66g.
Mittagessen: White Grapes, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Tesco Bistro Salad, Ritz Bakefuls, Chicken Breast Meat . Abendessen: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Danish Bread, Tangerines (Mandarin Oranges), Ritz Bakefuls, Chicken Breast Meat . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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loraine.ledwell's Gewichtsverlauf
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