Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1095 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареное Яйцо. Mittagessen: Мюсли с Фруктами, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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