Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1045 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 82,48g.
Frühstück: Гренки, Винегрет, Словяночка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Салат, Яичный Омлет, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Груши, Яблоко, Миндаль, Арахис. mehr...
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441 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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my_startup0111's Gewichtsverlauf
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