Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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97,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1576 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Сливочное Масло, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Чеснок, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Груши, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Hame Паштет со Свиной Печенью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katerinka5''s Gewichtsverlauf
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