Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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870 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Es Teh, Nasi Putih, Pecel Lele. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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rizkisulis's Gewichtsverlauf
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