Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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939 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 82,93g | Kohlh: 88,71g.
Frühstück: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Cocidas. Abendessen: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo. Snacks/Sonstiges: Pasco Yogurt Griego Fresa, Torta Avena Cacao. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marcis32's Gewichtsverlauf
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