Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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739 kcal
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Fett: 11,11g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pavo. Mittagessen: Marraqueta sin Miga, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Cerveza, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Jumbo Papas Pre-Fritas, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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