Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2010
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 173,53g.
Frühstück: olive oil, black tea, nutritional yeast, firm tofu, onion, smart balance, soy sauce, organic white bread. Mittagessen: frozen sweetcorn, grilled cheese. Abendessen: walnut, veganaise, celery, gardein. Snacks/Sonstiges: garlic herb water cracker, manchego, dove dark, starburst, musketeer. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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koolkast's Gewichtsverlauf
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