|
))
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
1492 kcal
|
Fett: 65,78g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|