Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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742 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Глобус Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Помидоры, Петелинка Котлета Сливочная, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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