Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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646 kcal
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Fett: 6,22g | Eiw: 12,08g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: Мёд, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Грейпфрут, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Борщ Диетический, Винегрет без Масла. Mittagessen: Сушки, Нектарин, Яблоко, Груша. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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