Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
|
77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
2033 kcal
|
Fett: 26,47g | Eiw: 194,89g | Kohlh: 245,80g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesche, Quaker Cruesli Chocolate, Quaker Cruesli Chocolate, Daily Life Oatmeal Instant, Gustibus Crema di Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Bresaola. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|