Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1566 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 163,14g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Avocat, Pomme, Vinaigrette, Beaufort, Etorki Fromage de Brebis , Aubergines Cuites, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Poisson. Abendessen: Galler Chocolat Framboise Noir , Pâturages Yaourt Nature Bio, Miel, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Huile d'Olive, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates, Mozzarella, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir Amandes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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