Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
907 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Nasi Goreng, Kue Bolu Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Kerupuk Aci, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Abendessen: Siomay. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeaelia's Gewichtsverlauf
|