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32.1%
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107 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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2199 kcal
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Fett: 120,48g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Red Raspberries, Kellogg's Frosties, Porridge, Brown Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Mittagessen: Fabry's Schinken-Käse Sandwich, Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Milram Müritzer. Abendessen: Burger King Steakhouse Double Angus, No Bun. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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