Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1688 kcal
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Fett: 105,32g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Nescafé Tradición, Manzana Verde. Mittagessen: Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Patatas Cocidas, Papa Cocida. Abendessen: Guiso Zapallo, Huevo (Entero), Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Lechuga de Hoja Roja, Patatas Cocidas, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Brownie, Costa Doblon, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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