Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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442 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 40,38g.
Frühstück: Chouquette, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Leader Price Courgettes en Rondelles. Abendessen: Concombre (Pelé), Melon Frais, Pastèque Fraiche, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ibere94's Gewichtsverlauf
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