Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1365 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 177,19g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Mittagessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Шоколадница Суп из Чечевицы. Abendessen: Кофе Латте, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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