Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1199 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста, Укрдиапрод Хлебцы Три Злака, Chicory World Цикорий Гранулированный без Добавок, Буренка Сливки 10%, Тыквенная Рисовая Каша с Изюмом. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Комо Сыр Ореховый, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Красный Лук, Anri Кукурузное Масло, Лук, Картофель. mehr...
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konstantes Gewicht
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