Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
134,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
2725 kcal
|
Fett: 133,70g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 272,88g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Mittagessen: Итальянская Лепешка Фокачча, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Abendessen: Свинина Тушеная, Сосиски, Тушеные Овощи, Салат, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|