Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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942 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж, Капучино. Mittagessen: Сметана , Чеснок, Помидоры, Красный Лук, Салат Айсберг, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные, Суп Пюре, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JaneCarter's Gewichtsverlauf
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