Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1326 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная, Челны-Бройлер Фарш Куриный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алина2103's Gewichtsverlauf
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