Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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610 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 36,23g.
Frühstück: Frambozen, Gr’Eat Energy Granola, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur. Mittagessen: Delhaize Tomatenroomsoep, Hummus, Carrefour Kipfiletje, Galbani Mozzarella, Delhaize Kerstomaatjes, Gemengde Sla. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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