Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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837 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 14,58g.
Frühstück: Лакомо Сливки 33%. Mittagessen: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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