Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1057 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Selex Farina Integrale di Grano Tenero . Mittagessen: Grissini Duri, Banana, Mela, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Pesca, Panini, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Prugne. Snacks/Sonstiges: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana pesca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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