Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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129,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1515 kcal
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Fett: 120,38g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Salatalık, Çerezya İç Ayçekirdeği, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Abendessen: Patlıcan Yemeği, Sütaş Süzme Peynir, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kuru153's Gewichtsverlauf
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