Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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138,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1461 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Sprengel Edelste Pralinen, Kekse, Äpfel, Strauchtomaten, Spiegelei, Harvest Basket Salzkartoffeln. Mittagessen: Olivenöl, Rote Beete, Möhren, Borschtsch. Abendessen: Lidl Cashewkerne, Bodymed SANA-FIT. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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