Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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91 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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524 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 24,77g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Omelete, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Refogada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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