Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1062 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Bolo de Banana Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Queijo. Abendessen: Buritis Queijo Coalho Espeto. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino , Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 38,5 kg pro Woche
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ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
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