Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1521 kcal
|
Fett: 34,13g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 239,49g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Сыр Голландский, Батон. Mittagessen: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Зеленодольский Хлеб Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп. Abendessen: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Арбуз, Бон Пари Леденцы, Карамель, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|