Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1050 kcal
|
Fett: 21,92g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Starbucks Skinny Latte, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Atkins Lift Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Mittagessen: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Abendessen: Plus 20+ Kaas Jong, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Volkorenbrood, HAK Sperziebonen, Kiwi. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daphne^^'s Gewichtsverlauf
|