Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1453 kcal
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Fett: 112,93g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 16,55g.
Frühstück: Huevo Frito, Café, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Espinacas, Queso Mozzarella, Queso Tipo Americano o Cheddar. Mittagessen: Queso Manchego, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Bistec de Res. Abendessen: McCormick Mayonesa (10g), Huevo Cocido. mehr...
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konstantes Gewicht
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katyeli44's Gewichtsverlauf
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