Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1561 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Mittagessen: Cerveza, Consomé de Barbacoa, Tacos de Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden, Hershey's Kisses (10). mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Sex - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ajnunez's Gewichtsverlauf
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