Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1194 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Банан, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Каша рисовая. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Запеканка из кабачков. Abendessen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Еко Кукуруза Сахарная, Коровкино Варенец, Ранетки, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка из кабачков. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Сырники с маком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryMilkoko's Gewichtsverlauf
|