Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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748 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 57,93g.
Frühstück: Herbalife Cell-U-Loss, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Isi. Mittagessen: Roma Marie Susu, Ikan Bandeng, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam, Kuning Telur, Putih Telur, Tahu. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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