Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
884 kcal
|
Fett: 24,00g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 150,90g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Икра из Опят, Картофель Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Персики, Яблоки Белый Налив. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swetik890's Gewichtsverlauf
|