Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1391 kcal
|
Fett: 69,54g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Перец Красный, Помидоры, Куриная Отбивная Наша. Mittagessen: Лето Петрушка Свежая, Магнит Персик. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Изюм, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|