Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1374 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Mittagessen: Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Abendessen: Карп Жареный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Малiнка's Gewichtsverlauf
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