|
Две недели «все включено» сделали своё дело 😂
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Аланталь Сыр Легкий 17%, Какао-Порошок (Несладкий), Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Агуша Молоко 3.2%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Помидоры, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Лебедянь Молоко Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Избенка Кефир 1%, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|