Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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92,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1626 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: FruVita Skyr Malina, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Mittagessen: Pomidory, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Bułka Pszenna. Abendessen: Milka Czekolada Mleczna, KFC Strips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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